| | “충동적 자살”의 원인으로 꼽히는 우울증은 사회적으로 큰 문제가 되고 있으며, 우울증의 예방과 치료에 관심이 높아지고 있다. 우리나라 국민의 20명 중 1명 정도가 우울증을 경험하지만 지속적인 치료를 받는 사람의 수는 15%이내로 많은 사람들이 우울증을 큰 질병으로 간주하지 않고 있다. 이러한 심각성을 파악하여 우리나라뿐만 아니라 다른 문화권의 우울증의 증상과 원인에 대해서도 알아보도록 하자.
Everyone feels sad, listless, or hopeless at times. However, if such negative emotions persist over weeks or months, and if these feelings interfere with a person’s day-to-day activities, they may be a symptom of clinical depression. As with many diseases, both nature and nurture seem to play a role in causing depression. It can be triggered by stressful events such as financial troubles or the death of a loved one, but studies of identical twins confirm that genes are a factor as well. Depression is perhaps the world’s most common psychiatric disorder. About 10% of us will experience it at least once in our lives, and about 3% of the world’s population suffers from it at any one time. Fortunately, it is also one of the most treatable mental health problems: 80% of depressed patients show improvement if given therapy, medication, or a combination of the two.
모든 사람은 때때로 슬픔이나 무기력함 또는 절망을 느낀다. 그러나 그런 부정적 정서가 수 주일 또는 수 개월 동안 지속되면, 그리고 이런 느낌들이 사람의 매일 활동들을 방해한다면, 그것은 임상적 우울증세일 수 있다. 다른 질병과 마찬가지로 천성과 교육, 이 두 가지 모두 우울증에 한 역할을 하는 것으로 보인다. 그것은 재정적 문제나 사랑하는 사람의 죽음과 같은 스트레스를 받는 사건들에 의하여 촉발될 수 있으나, 일란성 쌍둥이의 연구들은 유전자도 하나의 요인임을 확인한다. 우울증은 아마도 세계적으로 가장 흔한 정신 질환일 것이다. 우리 가운데 약 10%는 일생에 적어도 한 번은 그것을 경험할 것이며, 세계 인구의 약 3%가 어느 때든 우울증을 앓는다. 다행히, 그것은 또한 가장 치료 가능한 정신건강 문제들 가운데 하나이다. 우울증 환자의 80%가 치료나 약물치료 또는 둘 다를 시행하면 호전을 보인다.
Depression affects all types people around the world, and its core symptoms are universal. ■ However, people of different cultures may experience and describe it in slightly different ways. For example, exaggerated feelings of guilt are much more commonly reported by depressed Westerners than by patients from other cultures. ■ Whatever the cause of the difference, it is clearly cultural. Another discrepancy came to light through a study of Chinese patients complaining of exhaustion and headaches. ■ Upon closer examination, doctors concluded that while their fatigue and pain were real, the root problem for most was depression―even for many who reported no psychological symptoms. ■ A likely explanation is that in China, as well as in Asian countries in general, it is more socially acceptable to seek medical treatment for physical maladies than mental ones.
우울증은 세계의 모든 종류의 사람들에게 영향을 주는데, 그 핵심 증세는 보편적이다. ■그러나 서로 다른 문화의 사람들은 우울증을 약간 다른 방법으로 경험하고 설명할 수도 있다. 예를 들어, 과장된 죄책감은 다른 문화의 환자들에 의해서보다 우울한 서양인들에 의하여 훨씬 더 보편적으로 보고된다. ■그 차이의 원인이 무엇이었건, 그것은 분명히 문화적이다. 또 하나의 차이는 탈진과 두통을 호소하는 중국인 환자의 연구를 통하여 밝혀졌다. ■더 자세히 조사해 본 결과, 의사들은 중국인 환자들의 피로와 통증이 사실일지라도 대부분―심지어는 심리적 증세가 없다고 보고하는 많은 사람들까지도―근본 문제는 우울증이라고 결론지었다. ■그럴싸한 설명 하나는 아시아 국가들에 일반적인 것처럼 중국에서는 정신적 질병보다는 육체적 질병에 대한 의학적 치료를 구하는 것이 사회적으로 더 수용될 수 있다는 것이다.
Indeed, while all cultures consider mental illness shameful or taboo to some degree, observers agree that this attitude is more pronounced in Asia than in the West (which is, after all, the birthplace of modern psychiatry). In India, where many believe in reincarnation, the suffering caused by depression is thought to be punishment for wrongdoing in a past life. Instead of seeking treatment, therefore, the depressed simply pray or consult spiritual healers. In East Asian countries, many cases of depression go unreported and untreated because the expression of emotion to authority figures such as doctors is frowned upon.
사실 모든 문화들이 정신질환을 어느 정도 수치스럽거나 금기로 여기는데, 관찰자들은 이런 태도가 (사실 근대 정신 의학이 탄생한 곳인) 서양에서보다는 아시아에서 더욱 두드러진다고 동의한다. 많은 사람들이 환생을 믿는 인도에서는, 우울증에 의한 고통은 전생의 악업에 대한 징벌로 생각된다. 그러므로 우울증환자들은 치료를 하는 대신에 그냥 기도를 하거나 영적 치유자와 상담을 한다. 동아시아 국가들에서는, 우울증의 많은 사례가 보고되지 않고 치료되지 않는다. 왜냐하면 의사와 같은 권위자들에게 감정을 표현하는 것은 못마땅하게 생각되기 때문이다.
Here in Korea, the reported rate of depression is average by worldwide standards, at about 3% of the population. However, this figure is almost certainly an underestimate. Korea’s suicide rate―the highest in the industrialized world and still rising―has become a matter of grave public concern, especially as a number of high-profile figures have committed suicide in recent years. As a result, government agencies and mental health care professionals are actively working to raise public awareness of depression and combat the sense of shame associated with it. Efforts include public service announcements, free depression screenings, and events such as World Suicide Prevention Day, marked each year on September 10th. A recent increase in the number of Koreans seeking treatment for depression suggests that these initiatives are having some effect.
이곳 한국에서는, 보고된 우울증의 비율이 인구의 약 3%로 세계기준의 평균치이다. 그러나 이 숫자는 거의 확실히 과소평가이다. 그리고―선진국 가운데 가장 높고 아직도 상승하고 있는―한국의 자살률은, 특히 최근에 많은 유명인사들이 자살했기에, 엄중한 대중적 우려사안이 되었다. 그 결과로, 정부기관들과 정신보건 전문가들이 우울증의 대중적 관심을 일으키고 그와 연관된 수치심과 싸우기 위하여 적극적으로 활동하고 있다. 그런 노력들은 TV와 라디오의 공익광고와 우울증 무료 검사 그리고 매년 9월 10일의 세계 자살방지 일을 기념하는 행사들이 포함된다. 한국인들이 우울증 치료를 하려는 숫자의 최근 증가는 이 계획이 일정한 효과가 있음을 시사한다.
1. It can be inferred from paragraph 2 that depression
(A) may be caused by cultural attitudes
(B) can affect the body as well as the mind
(C) is more common in the West than in Asia
(D) affects the religious more than the non-religious
TIPS : 2번째 단락에서 중국 환자들은 우울증으로 인해 피로와 두통을 경험했다고 하였다. 따라서 우울증으로 인해 정신뿐 아니라 신체까지 영향을 받았다는 (B)가 정답이다.
2. Look at the four squares [■] that indicate where the following sentence could be added to the passage.
Researchers are unsure why; some point to a strict Western work ethic, others to Christian religious beliefs.
Where would the sentence best fit?
TIPS : 밑줄 친 문장은 서양인에 대한 내용이므로, 중국인에 대한 설명이 나오기 전인 두 번째 네모에 들어가야 적절하다.
3. Which of the sentences below best expresses the essential information in the highlighted sentence in the passage? Incorrect choices change the meaning in important ways or leave out essential information.
(A) That is because government health agencies are trying to educate people about depression and lessen its stigma.
(B) That is why the public has called for more work by the government and health care workers to remove the stigma from depression.
(C) That is why the government and mental health experts are trying to educate people about depression and lessen its stigma.
(D) That is because those suffering from mental health problems are trying to educate the government about the stigma of depression.
TIPS : 하이라이트 된 문장은 다음의 내용을 담고 있다. 1) 정부기관들과 정신보건전문가들이 적극적으로 활동하고 있는데, 2) 우울증의 대중적 관심을 일으키고, 수치심과 싸우기 위해서이다. 따라서 두 가지 내용을 모두 함축하고 있는 (C)가 정답이다.
정답1. B, 2. Second Square, 3. C
Vocabulary
-listless : adj. 힘이 없는 무기력한 / Feeling tired and not interested in things
-clinical : adj. 임상의 / Relating to treating or testing people who are sick
-trigger : v. 촉발시키다, 작동시키다 / To make something happen very quickly, especially a series of events.
-disorder : n. 장애, 이상 / A mental or physical illness which prevents part of your body from working properly
-fatigue : n. 피로 / Very great tiredness
-taboo : n. 금기 / A custom that says you must avoid a particular activity or subject
-reincarnation : n. 환생 / The belief that after someone dies their soul lives again in another body
-discrepancy : n. 불일치 / A difference between two amounts, details, reports etc that should be the same
-underestimate : n. 너무 적게 잡다 / To think or guess that something is smaller, cheaper, easier than it is
-combat : v. 방지하다 / To try to stop something bad from happening or getting worse. |
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